風邪予防の対策

最近急に気温が下がってきて本格的な秋がやってきたという感じがあるけれど、まだ心の準備ができていなくて困っているよ。 つい最近までパジャマも半袖だったし、掛け布団も１枚だけで寝ていたからね。 さすがに先日の朝の寒さに驚いて、パジャマ長袖にして掛け布団を１枚追加したよ。 こんな感じだから、ちょっと風邪ひいたみたいで体が重いんだよなあ。 まあ、別にどうってことない程度ではあるけれど、こじらせたら大変だから注意しないと。 やっぱり風邪ひくっていうことは、日頃の疲れで免疫力が低下しているのだろうか…。 話題のやずやの健康食品とかで健康対策して、風邪に負けない強い体を作らないといけないねえ。 今年もインフルエンザとか流行る可能性があるから、うがいや手洗いもしっかりしておかないと。 古い方法だけど、やっぱりそれが感染症予防に一番役立つみたい。 特に子供はいろいろな病気を持っていそうだから、子供のたくさんいるところには近付けない方がいいかもね。 そう考えると、職業柄子供と一緒にいなきゃならない人って大変だなあ。 保母さんとか、小児科担当のお医者さんとか。 ああいう人たちは、また特別な対策をしているのかも。 よかったら、詳しく教えてもらいたいね。

母の誕生日

気がついたらいつの間にか１０月になっていて、朝とかは空気のひんやり具合に驚くことも多いよね。 最近、天気予報ではたくさん台風が発生しているみたいなことを言っているから、なかなか安心して洗濯物干せないのが気になるなあ。 来週の連休は、天気が良かったらどこか行きたいけれど、この調子だと下手したら一歩も外に出られないような状況になるかもしれないね。 でも、もうすぐ母親の誕生日だから、休みのうちにプレゼント買いに行かないとまずいかなあ。 いちおうリクエストを聞いてみたら、何か特別な高級品なんかより、普段使える基礎化粧品がいいって言ってた。 特にオールインワンゲルでスキンケアするのが楽ではまってるらしいので、適当にコスメ売り場を物色して探そうかなと思ってる。 まあ、どうしても見つからなかったらほかのにするけどねー。 親が言うには、最近すごく流行っているらしいので、まあ大きな売り場に行けば十中八九見つかると思うけど。 値段も５，０００円以内で済むものがほとんどらしいから、あれこれそろえてあげるより安くついていいかもね。 しかし、そんな手抜きばっかりして、これからの季節大丈夫なのかなあ。 けっこう乾燥してきてるし、クリームも買ってあげようかな。