整髪剤の香り

選挙も終わってみればあっという間で、ずいぶんあっけない結果になっちゃったな。 民主党が大敗するのは目に見えていたけど、ここまで惨敗だとは予想していなかったよ。 現職の大臣でさえ小選挙区で負けちゃったりとかして、かわいそうで見てられなかったねえ。 しかし、もう１２月も後半になったせいか、吹きつける風が冷たいね。 晴れているから日の当たるところにいればそれほどでもないんだけど、ビル風が吹きつけるところに入っちゃうと寒くて仕方がないよ。 この寒さはいつまで続くのかなあ。 あんまり寒いと、髪の毛にもよくないよね。 頭皮の血行が悪くなると抜け毛が増えるって聞いたことがあるから、体全体の血行が悪くなる冬はかなり要注意なんじゃないかな。 育毛剤比較ナビで、いい育毛剤を探して対策しておきたいところだね。 毎日髪の毛につけるものだから、無香料だとありがたいねえ。 昔は、サラリーマンと言えば整髪料の香りがぷんぷんするものというイメージがあったけど、今の時代は流行らないからなー。 シャンプーの香りくらいなら、まあ許せるものなのかもしれないけど。 それでも、やっぱり強い香りはＮＧなんだよね。 ほんのり石けんみたいな香りがするくらいが理想かな。

乾燥の季節

あっというまに１２月に入ったせいか、今日はかなり寒いね。 日はよく差しているけど、空気はかなり冷たいものなあ。 カレンダーによると大雪という時季らしく、寒いのもあたりまえかなあと思うんだけどね。 大雪と言うことは、場所によっては雪がたくさん降るってことなのかなあ。 そんなわけだから、空気も乾燥しているんじゃないかなって思うんだよね。 乾燥肌の人は、この季節になると肌が荒れやすいから注意しないといけないかもしれないな。 もちろん、乾燥肌じゃなくても冬の寒さは肌によくないものらしいね。 寒くなると、血行も悪くなるっていうし、代謝も衰えちゃうんじゃないかなあ。 まあ、化粧品とかで入念に対策するに越したことはないと思うけどね。 Cosmeナビ☆売れ筋や人気の高いコスメ・芸能人愛用のスキンケアとかを参考にするといいかも。 ただ、大事なのは高い化粧品を使うことじゃなくて、しっかりケチらず化粧品を塗ってあげることだって聞くけどね。 ちびちび塗っていたら、たいていの場合塗りむらができてしまうと思うし。 高すぎる化粧品はどうしたってもったいなくて思いきり使えないから、そこそこの値段のものを選ぶといいと思うな。 かといって、安すぎるのも心配だからね。

サーバーの水

このところ寒い日が続いたせいで、なんとなく体が重いよ。 こりゃ風邪のひきはじめかもしれないから、大事にしないといけないねえ。 いちおう熱はないから、しばらく様子をみる予定だけどね。 どうしてもつらくなったら、よくきく市販の風邪薬がまだあったはずだから、飲んで寝ようと思う。 それより何より、風邪の時は水分補給が大事だっていうよね。 家庭用ウォーターサーバーは冷水も温水も簡単に出せるから、具合が悪い時の水分補給に重宝するね。 薬を飲む時の白湯も、これなら簡単に作れるし。 冷たい水だと体冷やすし、熱湯だと熱くて飲めないから、４０度くらいのお湯が一番いいと思う。 ちょうど、お風呂の熱さだね。 サーバーの水はミネラルも入っているから、脱水症状を起こしにくいのもいいかもしれない。 ずいぶん前に聞いた話だけど、水ってミネラルと一緒にとらないと効果的に吸収されないらしいよ。 だからスポーツドリンクを飲むのも効果的なんだけど、あれは糖分が多いのがネックだよね。 甘くないスポーツドリンクがあればいいけど、今のところ飲んだことはないなー。 そんなわけで、やっぱりサーバーの水が一番かな。 普通においしいし、エビアンほど硬くなくてごくごく飲めるからね。

ダイエット中

今日はちょっと変な寝方をしてしまったようで、背中のあたりが痛いなあ。 どうにかならんかなと思っているんですが、まあ、ゆっくりしていればそのうち大丈夫になるものかな。 まあ、無理をせず過ごしていよう。。。 このごろついつい食べ過ぎて体全体がたるみ気味。 おいしいものが多いのがいけないのかな。 ダイエットしたいんだが、特に顔周りのたるみが気になる。 どうすればいいのかなあ。 アンチエイジング サプリを飲むと代謝がよくなって３キロやせたって前、女友達が言っていたけど、本当に効果あるのかな？ あるんなら、少し試してみたいものだ。 ただ、プラセンタとかはちょっと値段が高いと聞くのだが。。。 いや、探せば安いのもあるかもしれんので、探してみよう。 とりあえず、楽をしてやせたいなと思う。 アンチエイジングは肌にもいいイメージがあるので、肌が引き締まってやせたようにみえるかもしれないし…。 ちょっと期待しすぎかな。 もちろん、暴飲暴食はしないように気をつけるつもりですが。 お酒もそろそろひかえないといけないかな。 なるべく、野菜をたくさん食べろってよく言われるんだけど、難しいんだよなあ。 自炊は苦手だし、外食には野菜が少ないし…。 いい方法ないかなあ。

メール返信

朝早く起きるのは、気持ちのいいもんだね。 でも、ちょっと眠たいかな。 今、家の気温計つきの時計で見たら、部屋の温度は２５度なんだって。 ちょうどいい気候になったもんだね。 この状態が長く続いてくれればありがたいんだけど、きっとすぐに冬になっちゃうんだろうなあ。 このあいだ、久しぶりに友達がメール送ってきたよ。 よくある話で、メールアドレスを変更したからっていうのがその理由なんだけど、いろいろ近況も書いてきて面白かったな。 最近、合宿免許｜免許取得は合宿が最短コースで免許無事取れました、とか書いてあった。 不器用で、機械とか扱えない子だけど大丈夫か？ 人間、やればできるもんなんだなあ。 こういうメールって、どんな返信すればいいのか悩むよね。 結局、返信せずに終わってしまうこともよくある…。 実は、このメールも数日前にきたのにまだ返してない。 久しぶりだし、何を書いたらいいかさっぱりわからないんだよね。 かといって、無視するのもかわいそうな気もしてる。 向こうが近況書いてるんだから、こっちの近況とか書けばいいのか、って思ったけど、かけるようなことは特にないんだよね。 つまらない人生ですいません。 でも、たいていそんなもんだよね。

いとこが婚活

今日は、窓を開けたらひんやりとした風が吹き込んできて、だいぶ涼しくなったなあと感じたよ。 これくらい涼しければ、毎日快適に過ごせるからいいよね。 ただ、こういうちょうどいい気温の時期って長くは続かないから、今度はすぐ寒くなっちゃうんだろうなあ。 このあいだ、長野県に住んでいたいとこが遊びに来たよ。 長野の方はすっかり寒くなってきたみたいで、毎日長袖で過ごしているんだそうな。 やっぱり、山の奥深くは寒くなりやすいんだね。 そのいとこはIT系の会社で働いているんだけど、技術職で出会いがないし、３０も半ばでそろそろ親からもプレッシャーがあるから婚活したいらしい。 最近は、お見合いに関してもハードルが低くなってきているから、気軽に楽しめるみたいだね。 とはいってもやっぱり、結婚相談所のサービスを利用しないと、相手を探すのは難しいみたい。 ちゃんと、結婚相談所を人気や会員数、費用で比較してえらんでもらいたいね。 ああいうところは費用がサービスによってもぜんぜん違ってくるし、会員の質もピンからキリまであるみたいだからね。 とりあえず、来年の秋までには結婚を決めたいみたいだから、頑張らないとね。 式にはちゃんと呼んでほしいなあ。

秋田美人

９月に入ったにもかかわらず、今週も暑い日が続いているみたいだね。 もうすぐ連休があるのでどこか遊びに行けたらなあと思うのですが、まだ最高気温が３０度以上ある日が続いているので微妙なところかな。 できれば、中華街に行っておいしいチャーハン定食食べたいんだけれど、仕方ないなあ。 聞いた話によると、秋って急に湿度が下がって乾燥するらしいね。 暑くても湿度は下がるかもしれないから、体調崩して風邪とかひかないように気をつけないと。 乾燥と言えば、やっぱり女性は肌の乾燥が気になるんだろうね。 まあ地道に、保湿力を高める基礎化粧品とかで毎日お手入れしている人は肌艶もいいことが多いよね。 やっぱり、保湿が一番肌の衰えを防ぐのに効果があるってことなんだろうな。 女友達にも、美白とかたるみケアなんかより、保湿が一番だよと言っている子がいたような…。 確か、その子は美白する必要がないくらい色白の子だったんだけど。 何せ、出身が秋田だったからね。 色も白くなるの当たり前なんだろうなあ。 佐々木希ちゃんも確か秋田県出身だったけど、肌が白くてきれいそうだもん。 なんとなく、秋田には美人が多い気がする。 あきたこまちっていうコメの銘柄があるからかもしれないね。

弁護士の後輩

暑くてだるいけど、なんとかがんばらないとね。 気がつけば、８月も後半になっていてびっくり。 もうそろそろ涼しくなってほしいものだけど、今週いっぱいは暑いって天気用で言っていたから、難しいかなあ。 そういえば、大学時代の後輩が弁護士になっていて、何かあったらぜひ相談してくださいといって残暑見舞い送ってきました。 このごろは、弁護士とか増えすぎていて、供給過多になっているらしいね。 過払い金請求とか債務整理を専門に扱うところは、まだ利益がけっこう多いみたいだけど。 やっぱり、専門性がある事務所がいいのかな。 債務整理の費用比較してみても、借金問題専門の事務所の方が、費用はリーズナブルでよさそうだもんね。 あれこれ手を広げるよりも、ピンポイントでやったほうがもうかるのかもしれない。 このごろは、弁護士事務所の広告やCMもよく目にするから、儲かるところはもうかっているんだろうな。 後輩はまだまだ弁護士なりたての新米だから、事務所にいてもなかなか仕事が回ってこなくて大変らしい。 こちらも何かあれば頼みたいけど、今のところ法律的な問題にはぶちあたっていないしなあ。 祖父が死んで、相続問題でもめたりしたら、ぜひ相談したいけど。

マイブーム

昨日よりだいぶ涼しく感じるけど、なんでなんだろうね。 暑さ寒さも彼岸までっていうし、そろそろ涼しい日があって当然かな。 だけど夏らしいことあまりしていないんだよね。 夏真っ盛りのときに、体調崩して入院しちゃったからなあ。 とはいえ時間は巻き戻せないわけだし、あと数週間の夏を満喫するしかないね。 花火見ながら、すいかでも食べたいなあ。 近々家の近くで花火大会があるらしいから、マンションの最上階に行けば見られるかも。 もちろん、打ち上げ会場のそばまで行くのがベストだけど、人が多くて大変だからね。 熱中症が怖いし、まだ病み上がりだからなあ。。。 今は、養生青汁を氷入れて冷やして飲むのがマイブーム。 冷たいとクセがなくなるんで、すごく飲みやすいんだよね。 たまに、レモンとかたすといかにも夏って感じでおいしくなるよ。 ヨーグルトに入れるのもおいいしいから、子供がいる家とかには特におすすめかも。 カルシウムもとれるしね。 あとはスイーツ作りに利用する人もいるみたいだね。 風味が抹茶に似ているから、できないことはないかな。 面倒臭いからじぶんはやらないけどね。

病気すると大変

昨日までかなり涼しかったのに、今日になって急に暑くなったな。 これからさらにあつくなるらしいから、熱中症には気をつけよう。 ７月半ばになって、体調を悪くして急に倒れちゃったから、健康のありがたさが身にしみるよ。 思い通りに動けなくて、好きなものも食べられないなんて、つらいものなんだね。 今後はしっかり休んで栄養をとるようにって医者に言われたし、ちゃんとご飯も食べないとな。 やずやの健康食品には、いいものがいろいろあるみたいだから、今度少しずつためしてみたいな。 雑穀は、お米に混ぜて炊くだけだし、青汁は水に溶かすだけみたいだから、料理ができない人でも安心だよね。 雑穀と言えば、小さいころ親がどこからかもちきびを手に入れて、お米にまぜて炊いてくれたことがあったっけ。 ぷちぷちしてて、いがいとおいしかったんだよね。 たくさんは手に入らないものだから、すぐに食べ終わってしまって残念だったな。 それとはちがうだろうけど、友達の話では、雑穀ご飯もまあまあおいしいらしいよ。 ちょっともちもちした感じがするんだとさ。 以前玄米ご飯を食べた時は、あまりのかたさに驚いて１日で挫折しちゃったんだよね。 やわらかいなら、問題なく続けられそう。 飽きたらときどき、白米に戻せばいいしね。

冷しゃぶ好き

このところ、蒸し暑い日が続いているよね。 熱中症で倒れる人が増えてきているっていうから、気をつけないといけないな。 昨日の夜は布団２枚着て寝たら暑かったらしくて、体にあせもができていたよ。 薄い布団１枚だけじゃ朝方肌寒くなることがあるから、難しいんだけどね。 なんとか対策立てないといけないなあ。 こう暑いと、さっぱりしたものが食べたくなるよね。 だけどそうめんやそばばっかりだと飽きてしまうわけで。 さっぱりしていてもしっかり味がある、ズワイガニの冷しゃぶなんかが食べたいなあ。 今はネットでカニのお取り寄せもできるから、便利だよね。 ズワイガニは旬じゃないけど、冷凍で保存しているから今の季節も食べられるはずだよ。 どうしてもとれたてのものがいいんなら、毛ガニを食べるっていう手もあるしね。 ズワイガニに比べると味がしっかりしているけれど、それはそれでいいんだよ。 どっちかっていうと毛ガニのほうが好きっていう人も、けっこういるみたいだしね。 北海道のものは、なんでもおいしいよね。 だいぶ前の話だけど、北海道のうに丼を食べて、ビックリしたのは今でも鮮明に覚えているなあ。 東京のものとは全然違うんだよ。 あれ以来、東京のうに丼は食べないことに決めてるぐらいだからね。

父の日のプレゼント

６月になってからというもの、ずいぶん天気が良くない日が続いているなあ。 この季節になると、洗濯物が乾かないから大変だ。 部屋干しにしてはいるんだけれど、なかなか乾いてくれないので、洗濯物を少なくしないといけないな。 そういえば、もうすぐ父の日だねえ。 先月の母の日プレゼントは超定番のお花にしたんだけど、父の日プレゼントもしょうこりもなく定番ものにしてしまったよ。 何だと思う？？ 父の大好きなお酒にしたよ。 父がよく飲んでいる焼酎もいいなと思ったんだけど、今年は気分を変えて日本酒にしてみた。 新潟産のいいコメを使ったやつだから、たぶんおいしいと思う。 １７日の午前中に届くはずだから、さっそくその日の晩酌にするかもしれないなあ。 どんな味なのか、感想を聞いてみたいものだね。 けっこう高かったから、おいしいと思ってもらえるとうれしいんだけど。 さすがに、お酒の味見はできなかったからイメージだけで選んじゃったんだよね。 まあ、店員さんがすすめてくれたものだから、店員さんのセンスを信じるしかないんだけど。 １７日、どんな反応がかえってくるか楽しみ。 大喜びしてくれるといいんだけどなあ。

爪が染まる？

気がつけば、あっというまに月末になってしまった。。。 とはいえ、まだ１週間近くあるので、元気出して行こう。 給料日前なので、お金がないのが困ったものだ。 ストレスで髪の毛が抜ける抜けるｗ 最近は、若白髪も目立ってきてしまった。 髪でも染めるかなあ。 美容院に行くのは抵抗があるので、自宅のふろ場でこっそり染めてやろう。 白髪染め 残りを無駄にしない　ものがエコというか、経済的で地球にやさしい気がする。 混ぜるタイプの白髪染めは、残っちゃった液を水道に流すしかなくて、非常に申し訳ない感じだったし。 あれで、魚とか死んだらほんとうに申し訳ない。。。 その点、混ぜない白髪染めならそんな心配はしなくていいわけだ。 毎日ちょっとずつ染められるから、自分みたいにばれない程度に白髪を隠したい人には便利かもよ。 問題は手とか染まっちゃうんじゃないかってところだけど、基本的には大丈夫らしい。 しかし、話によれば爪の間に入るとなかなかとれないんだとか。 肌にはやさしいとはいえ、やはり手袋あったほうがいいかもしれないね。 落語で聞いた染物屋の男が、遊郭の女に恋をする話を思い出したよ。 藍で染まった爪を隠すために、遊郭ではずっと指を丸めていたんだよなあ。 あの話、最後はすごいハッピーエンドになるんだよね。 タイトル忘れちゃったのが残念だなあ。

紅葉

ゴールデンウィーク、あっというまに終わってしまった。。。 ずっと家でDVD見てだらだらしていたもんなあ。 録画してた番組がたまっていたから、いたしかたないか。 若葉のきれいな季節だというのに、どこにも行かずじまいだったな。 自然っていいよね。都会そだちだからなのか、田舎にはめっちゃあこがれる。 山を見ながら、縁側でお茶を飲むとかいいよね。 なんかじじくさいこと言っているが、お許しあれ。 今度の大きなお休みは、秋頃になる予定。 今年はシルバーウィークないけれど、うまく有給つなげて１週間くらい休もうかな。 そのころには、紅葉が見られるかもね。 今のうちに、紅葉狩り おすすめの観光スポットを探しておくのもよいかも。 どうせなら、温泉とか料理とかも楽しみたいな。 紅葉を見ながらお風呂入れるお宿とかあるといいな。最高でしょう。 ただ、一人旅だとさびしいやつって思われるかもしれないね。 友達でいいから、何人か誘って行かないと。 あとは、うっかり浪費しすぎて旅行資金がなくならないようにしないとな。 でっかい豚の貯金箱でもおいておこうか？ あれ、いざ取り出すときに割らないといけないのが面倒なんだけどね。 普通に銀行で積立預金をすればいいのか。 １月１万以上はためておこう。